
Ten Activities. Ten Dam. One Hell of a January.
Schließe dich dem Profi-Radfahrer Laurens ten Dam und der JOIN-Community an – für eine Challenge, die so simpel ist wie sein Name: Absolviere im Januar 10 Aktivitäten, finde deinen Rhythmus und starte dein Jahr auf zwei Rädern. Konstanz statt Intensität. Community statt Solo-Leiden. Und du in 10/10-Form. Außerdem gewinnen drei Personen Ausrüstung von LSRF, Lanterne Rouge und 4iiii.

Ten Activities. Ten Dam. One Hell of a January.
Schließe dich dem Profi-Radfahrer Laurens ten Dam und der JOIN-Community an – für eine Challenge, die so simpel ist wie sein Name: Absolviere im Januar 10 Aktivitäten, finde deinen Rhythmus und starte dein Jahr auf zwei Rädern. Konstanz statt Intensität. Community statt Solo-Leiden. Und du in 10/10-Form. Außerdem gewinnen drei Personen Ausrüstung von LSRF, Lanterne Rouge und 4iiii.

Ten Activities. Ten Dam. One Hell of a January.
Schließe dich dem Profi-Radfahrer Laurens ten Dam und der JOIN-Community an – für eine Challenge, die so simpel ist wie sein Name: Absolviere im Januar 10 Aktivitäten, finde deinen Rhythmus und starte dein Jahr auf zwei Rädern. Konstanz statt Intensität. Community statt Solo-Leiden. Und du in 10/10-Form. Außerdem gewinnen drei Personen Ausrüstung von LSRF, Lanterne Rouge und 4iiii.
So funktioniert’s: Wunderschön einfach
✅ Registriere dich mit deinem 30-Tage-Testzeitraum* ✅ Tippe unten im Menü auf den 4. Tab „Explore“ > „People“ > suche in JOIN nach der „Ten x Ten Dam Challenge“ und tippe auf „Join“. Du bist dabei. ✅ Fahr Rad, lauf – oder mix es. Jede Aktivität, die in deinem JOIN-Feed erscheint, zählt. ✅ Erreiche deine 10, und du bist automatisch im Lostopf für Preise von LSRF, Lanterne Rouge und 4iiii. ✅ Die Gewinner:innen werden am 9. Februar 2026 bekannt gegeben. Baue Konstanz auf. Hol dir den Schwung zurück. Starte ins Jahr so, wie du es weiterführen willst.

So funktioniert’s: Wunderschön einfach
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So funktioniert’s: Wunderschön einfach
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1st
4iiii Ride Ready powermeter
4iiii swag package
LSRF cycling kit
lrcp t-shirt

2nd
4iiii Factory Install powermeter
4iiii swag package
LSRF sweatshirt
lrcp cap

3rd
4iiii swag package
LSRF cap & socks
lrcp mug


Challenge-Testversion
Teste JOIN 30 Tage kostenlos
In 3 einfachen Schritten
1. Melde dich bei JOIN an
2. App downloaden
3. In der App registrieren und losstarten
100+ Events mit einem Trainingsplan
400+ Workouts in der Datenbank
Passt sich deiner Verfügbarkeit an
Flexible Trainingspläne
JOIN Workout Player oder verbinde dich mit deiner bevorzugten Plattform
Deine Testphase beeinhaltet
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3. In der App registrieren und losstarten
Bedingungen
Diese Aktion kann einmal pro Konto aktiviert werden
Diese Aktion kann pro Account nur einmal aktiviert werden.
Die Aktion kann nicht auf ein bereits bestehendes und laufendes Abonnement angewendet werden.
Der kostenlose Testzeitraum endet direkt nach 30 Tagen. 7 Tage vor dem Ende deines Testzeitraums wirst du per E-Mail benachrichtigt und erhältst ein Angebot, um mit JOIN weiter zu trainieren.
Tritt der Gruppe „Ten x Ten Dam Challenge“ in JOIN bei. Absolviere 10 Workouts vom 1. bis 31. Januar.
Wenn diese Aktion für dich nicht aktivierbar ist, du aber glaubst, dass sie für dich gilt, kontaktiere uns bitte unter support@join.cc.
Rezensionen
Ich liebe die Flexibilität der Pläne und wie JOIN sich an meinen vollen Alltag anpasst, ohne dabei mein langfristiges Wachstum aus den Augen zu verlieren.
Remko
Super App. Sie übernimmt das Denken und Planen für mich. Ich muss nur meine Verfügbarkeit aktualisieren, und die App erstellt das passende Training für die Zeit, die ich habe.
Kerry
Tolle App fürs Training mit vollem Terminkalender. Sehr benutzerfreundlich und abwechslungsreich. Integriert nathlos mit anderen Apps. Perfekt, um mich aufs Transpyrenees-Ultra vorzubereiten.
George
Ausgezeichnete App, mit tollem Look und Feel, einfach zu bedienen, leicht mit anderen Plattformen zu verbinden, und bietet großartige (dynamische) Trainingspläne, die perfekt auf mich zugeschnitten sind.
Luc
Eine großartige Trainings-App, die mich motiviert. Besonders gefällt mir, wie sich der Trainingsplan an ungeplante Aktivitäten wie Clubfahrten anpasst.
Barry
Ich liebe die Flexibilität der Pläne und wie JOIN sich an meinen vollen Alltag anpasst, ohne dabei mein langfristiges Wachstum aus den Augen zu verlieren.
Remko
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Kerry
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George
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Luc
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Barry
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Remko
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Luc
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Barry
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Remko
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Kerry
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George
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Luc
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Barry
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Kerry
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George
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Luc
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Barry
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George
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Luc
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Verbessere dich kontinuierlich
JOIN wurde entwickelt, um die typischen Herausforderungen von RadfahrerInnen zu meistern. Die dynamischen und flexiblen Trainingspläne helfen dir, auf jedem Level besser zu werden. Deine Fahrten werden dadurch nicht nur angenehmer, sondern auch erfolgreicher.
Verbessere dich kontinuierlich
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Training und Alltag im Einklang
JOIN passt sich perfekt an deinen vollen Terminkalender an. Egal wie dein Zeitplan aussieht – wir schlagen dir immer den nächsten besten Schritt vor, ob Workout oder Ruhetag.

Komplexe Trainingspläne? Nicht bei uns!
JOIN macht dein Training einfach. Mit klaren, intuitiven Plänen, die sich an dich anpassen und dir helfen, effizient deine Ziele zu erreichen.

Hol das Beste aus dir und deinen Fahrten heraus
JOIN bietet maßgeschneiderte Trainingspläne, die nahtlos mit deiner Leistungsüberwachung verbunden sind. So kannst du echte Fortschritte sehen – und spüren.

Motiviert dranbleiben
JOIN hält dich mit abgestimmten Workouts und kontinuierlicher Unterstützung auf Kurs. Gleichzeitig sorgen wir dafür, dass du nicht übertrainierst.

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Vertraut von PartnerInnen weltweit
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Insights
Basierend auf Wissenschaft und Erfahrungen
Entdecke, wie die dynamischen und anpassungsfähigen Trainingspläne von JOIN RadfahrerInnen aller Leistungsstufen dabei geholfen haben, ihr volles Potenzial zu entfalten. Mit den Plänen von JOIN haben unsere NutzerInnen erhebliche Leistungsverbesserungen erzielt und ihre Ziele im Radsport erreicht. Werde Teil unserer Community und sei bereit für jede Fahrt.
14w
Watt FTP-Steigerung in den ersten 3 Monaten
24%
Leistungslevel-Anstieg in den ersten 3 Monaten
82,4%
Erreichen ihr persönliches Radfahrziel

Insights
Basierend auf Wissenschaft und Erfahrungen
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FAQs
Fragen zu JOIN oder unserer speziellen Aktion?
Alle Antworten findest du hier.
How do I start the challenge?
All you need to do is JOIN the Ten x Ten Dam group in the JOIN app
Open JOIN
Tap on the explore icon (Bottom right)
Tap 'People'
Search Ten x Ten Dam
What are the rules for the challenge?
When will winners be announced
Wie kann ich mich bei JOIN anmelden?
Ist JOIN für alle RadfahrerInnen geeignet?
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