Wir alle kennen das: Während des Trainings merkst du, dass du von den Vorgaben abweichst. Keine Sorge, die Aktivitätsklassifizierung von JOIN informiert dich, sobald wir eine andere Trainingsart erkennen.

Worum geht es genau?

JOIN zeigt dir, wenn wir einen anderen Trainingstyp erkannt haben, als für die vorgeschlagene Einheit geplant war. Zur Erklärung: Wenn das Hauptziel deines Trainings die Schwellenarbeit war, erwarten wir den Trainingstyp „Schwelle“. Wenn wir jedoch feststellen, dass die Einheit eher im Bereich „Tempo“ als „Schwelle“ lag, lassen wir dich das über dieses Feature wissen! Wir unterscheiden folgende Trainingstypen: Ausdauer, Tempo, Schwelle, VO2max und Kraft. Außerdem zeigen wir dir den Trainingstyp für Fahrten an, die nicht Teil deines Trainingsplans waren. Sobald du Feedback für andere Aktivitäten hinzugefügt hast, kannst du jetzt sehen, welchen Trainingstyp du unserer Meinung nach absolviert hast!

Zwei Beispiele

1️⃣ Du hast eine lange Gruppenfahrt mit FreundInnen gemacht. JOIN erkennt möglicherweise ein Ausdauertraining und schlägt dir vor, dieses in deinen Trainingsplan aufzunehmen.

2️⃣ Du hast ein JOIN Schwellentraining absolviert. Wir stellen jedoch fest, dass die Einheit eher im Bereich „Tempo“ als „Schwelle“ lag. Das lassen wir dich über diese Funktion wissen!

Wie hilft dir das weiter?

Wenn du ein Training mit einem anderen Trainingstyp als dem vorgeschlagenen abgeschlossen hast, kann sich das auf deinen Trainingsplan auswirken. Die Aktivitätsklassifizierung erklärt dir daher zum Beispiel, warum sich das morgige Training basierend auf deiner heutigen Leistung ändert. Natürlich passt sich JOIN immer an das an, was du tust. Darüber hinaus kannst du den Trainingstyp für Fahrten außerhalb des Plans sehen. So verstehst du besser, wie diese Aktivitäten in deinen Trainingsplan passen und wie sie zu deinen Fortschritten beitragen.

Wo findest du das Feature?

Sobald du Feedback zu deinem vorgeschlagenen Training abgegeben oder zusätzliche Trainingseinheiten in JOIN eingetragen hast, findest du die Aktivitätsklassifizierung auf der Karte mit der Trainingszusammenfassung:

Deine Meinung ist uns wichtig!

Probiere es gleich selbst aus: https://bit.ly/3UWEwqt

Du hast die JOIN Cycling App noch nicht? Keine Sorge, lade sie einfach herunter und starte eine risikofreie 7-Tage-Testversion: kein Abo und keine Kreditkarte erforderlich – endet automatisch.

Teste die Aktivitätsklassifizierung und lass uns wissen, was du denkst. Dein Feedback hilft uns, JOIN Cycling für dich und deine MitradfahrerInnen noch besser zu machen!

Mach dich bereit für ein smarteres Training mit der Aktivitätsklassifizierung von JOIN Cycling.