Das neue Feature motiviert RadfahrerInnen dazu, ihre Trainingsroutine mit gezielten Laufeinheiten abwechslungsreicher zu gestalten

JOIN, die führende Plattform für Radsporttraining, hat heute den Start von JOIN Laufen bekannt gegeben. Dieses innovative Feature wurde speziell entwickelt, um RadfahrerInnen dabei zu helfen, strategische Laufeinheiten in ihre Trainingspläne zu integrieren. Diese Neuerung unterstreicht das Engagement von JOIN, AthletInnen durch wissenschaftlich fundiertes Cross-Training ganzheitlich weiterzuentwickeln.

JOIN Laufen fügt Laufeinheiten nahtlos in bestehende Radtrainingspläne ein und bietet RadfahrerInnen eine strukturierte Möglichkeit, ihre gesamte athletische Leistungsfähigkeit zu steigern. Das Feature ist so konzipiert, dass es das Radtraining ergänzt, statt mit ihm zu konkurrieren. Der Fokus liegt darauf, komplementäre Fitnessaspekte aufzubauen, von denen du auch auf dem Rad profitierst.

Das neue Feature bringt eine Reihe starker Tools auf die JOIN-Plattform: Dazu gehören die intelligente Integration von Laufeinheiten in deinen Radfahrkalender, progressive Trainingsprogramme speziell für RadfahrerInnen und ein detailliertes Performance-Tracking, das die Daten beider Disziplinen vereint. Der intelligente Algorithmus von JOIN Running sorgt dafür, dass deine Laufeinheiten die Radleistung fördern, anstatt sie zu beeinträchtigen – stets mit Blick auf deine Regeneration und die gesamte Trainingsbelastung.

„Wir haben schon immer daran geglaubt, dass Cross-Training RadfahrerInnen stärker und widerstandsfähiger macht“, sagt Jim van den Berg, CEO von JOIN. „Bei JOIN Laufen geht es nicht darum, aus RadfahrerInnen LäuferInnen zu machen – es geht um strategisches Cross-Training, das deine Performance auf dem Rad pusht. Ob es darum geht, die Knochendichte zu stärken, die muskuläre Balance zu verbessern oder an stressigen Tagen einfach Zeit zu sparen: Laufen kann ein echtes Geheimrezept in deinem Trainingsalltag sein.“

JOIN hat spezielle Laufprotokolle entwickelt, die genau auf die Bedürfnisse und Ziele von RadfahrerInnen abgestimmt sind. Diese Protokolle konzentrieren sich auf den Aufbau komplementärer Fitness, während der Radsport im Fokus bleibt.

JOIN Laufen ist ab sofort für alle JOIN-NutzerInnen über das neueste App-Update verfügbar. Das Feature bietet einsteigerfreundliche erste Schritte für RadfahrerInnen ebenso wie anspruchsvollere Optionen für erfahrene Cross-TrainerInnen.

Mehr Infos über die JOIN Cycling App und die neuen Running-Features findest du unter join.cc/run.